Treningstider

Oppdatert: 04.01.2026
​

​Mandag
17.00 - 18.00 "Karate på Spekteret" litt øvede (for 13+ med autismespekter diagnose) (Sven)
​18.00 - 19.00 Nybegynnere Barn 3-7 klasse (Miriam, Paal)
18.00 - 19.00 Kobujutsu (Dansesalen, Sven)
19.00 - 20.00 Voksne/ungdom brunt - svart (Arve)
20.00 - 21.00 Voksne/ungdom hvitt - lilla (Linn Camilla, Geir)*
​
Tirsdag
​18.00 - 19.00 Litt Øvede Barn (to gule striper og høyere) (Sven)
​19.00 - 20.30 Voksne/ungdom brunt - svart (Sven)
20.30 - 21.00 Trening for dan-graderingskandidater (Sven)
​
Onsdag
​18.00 - 19.00 Videregående Barn (helt gult og høyere) (Kristin)
19.00 - 20.30 Voksne/ungdom hvitt - lilla (Henning, Kristin)*

Torsdag
18.00 - 19.00 Litt Øvede Barn (to gule stripe og høyere)​ (Torunn, Marie)
19.00 - 20.00 Voksne/ungdom blått - svart (Christian)
20.00 - 20.30 Voksne/ungdom brunt - svart (Christian)

Lørdag - ca. en lørdag pr. mnd. (se årsplan og arrangement på Facebook)
09.45-10.45 Kobujutsu videregående
11.00-12.30 Brun- og svartbeltetrening.

*Oppfordrer brunt/svart til også å møte på disse timene for å repetere tidligere pensum.